Ostpolen ist ein Gebiet, dass während des 20. Jahrhunderts mehrfach unter verschiedenen Hoheitsgebiete fiel. Es besteht aus den Provinzen Podlaskie, Lublin und des Karpatenvorlandes. Die größten Städte sind Bialystok, Lublin und Zamosc. Die Masurische Seenplatte im Nordosten schließt den Wigry-Nationalpark und den Hancza See, Polens tiefsten See, mit ein. Der Bialowieza-Nationalpark an der weißrussischen Grenze schützt einen der letzten Überbleibsel des Urwalds, der einst ganz Osteuropa überzog.